Hormônios e Etapas da Vida da Mulher

Muitas de nós conhecem a influência dos hormônios no nosso corpo. Mas, como de fato eles agem? Durante a Campanha Saúde da Mulher, o Prof. Dr. Rogério Ciarcia Ramires, especialista em Citopatologia e co-fundador do Laboratório Femme, falou sobre o tema.

Dr. Rogério explicou desde a produção dos hormônios até sua ação da primeira menstruação até o início da menopausa.

A Campanha Saúde da Mulher é mais um trabalho do Femme – Laboratório da Mulher dedicado à educação e prevenção de doenças que atingem a população feminina.

Não deixe sua saúde em segundo plano. Consulte um médico e, a pedido dele, faça seus exames regularmente. É a melhor forma de prevenir doenças. Na hora de agendar os exames, procure uma das unidades do Femme – Laboratório da Mulher. Pré-agende pelo nosso site ou pelo aplicativo, disponível para Android e iPhone.

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mulher sentindo dor por infecção urinária

Infecção do Trato Urinário: Como Tratar

Causada por micro-organismos, a ITU – Infecção do Trato Urinário é tida como uma das infecções mais comuns na população, atingindo cerca de 2 milhões de pessoas no Brasil, com maior número de casos entre mulheres.

Ocorre geralmente na bexiga ou uretra, ocasionando dores e ardência ao urinar. Em alguns casos, quando se dá nos rins, é considerada mais grave, podendo evoluir para sepse, a infecção generalizada.

diagnóstico e tratamento

O diagnóstico é feito a partir de exames de imagem e laboratoriais, como de urina e hemograma, e o tratamento a ser definido pelo médico em casos mais simples não costuma durar mais do que algumas semanas.

Ao realizar seus exames, procure um laboratório dedicado à saúde feminina, com atendimento humanizado e alta tecnologia. Pré-agende seus exames no Femme – Laboratório da Mulher.

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Crianças e Protetor Solar

As férias de verão chegaram e é difícil conseguir que a criançada não fique o dia todo embaixo do sol sem protetor solar. E os perigos para a pele provocados pelos raios UVA e UVB não são brincadeira!

Dicas

Por isso, siga algumas dicas da Dra. Meire Gonzaga para proteger os filhos, sobrinhos, netos…

A dermatologista participou da Campanha Saúde da Mulher, promovida pelo laboratório Femme.

Com décadas de atendimento dedicado às mulheres, o Femme tem quatro unidades, nos bairros do Paraíso e Moema, em São Paulo.

Verifique se sua saúde está em dia. Realize seus exames periódicos no Femme. Faça o pré-agendamento no nosso site.

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Maquiagem Faz Mal Para a Pele?

“Sou de uma geração que ainda ouvia a mãe falar assim ‘maquiagem faz mal pra pele! Maquiagem é muito ruim!’. Hoje a maquiagem evoluiu muito,” contou a dermatologista Dra. Meire Gonzaga na Campanha Saúde da Mulher, promovida pelo Femme em 2015.

maquiagem: mitos e verdades

No vídeo, ela esclarece alguns dos mitos envolvendo maquiagem e pele:

Portanto, amiga, para se produzir para a virada do ano, basta atenção à qualidade dos produtos de beleza na hora de comprar e usar.

Comece o ano de bem com a saúde. Em janeiro, consulte seu médico e agende seus exames de rotina no Femme, o laboratório que tem o amor pela saúde da mulher como propósito. Faça o pré-agendamento em nosso site ou pelo aplicativo para e iPhone.

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Exames Hormonais: Quando Devo Fazer?

Distúrbios hormonais podem provocar irregularidades no ciclo menstrual, causando ausência de menstruação ou sangramento em excesso. Muitos fatores podem contribuir para isso, como o estresse. Por isso, ao menor sinal de amenorreia (ausência de menstruação) ou de sangramento uterino irregular, procure um médico.

diagnóstico e tratamento

Ele poderá diagnosticar e indicar o tratamento mais adequado para a sua situação. Mas antes disso, será necessário fazer um exame de sangue para verificar a dosagem de hormônios no ciclo reprodutivo e identificar se o problema está nos ovários ou na produção dos hormônios no hipotálamo.

Verifique se sua saúde está em dia. Realize seus exames periódicos no Femme, o laboratório com décadas de trabalho dedicadas às mulheres. Faça o pré-agendamento no nosso site.

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Celulite Tem Cura?

A indesejada celulite. Hormônios, retenção de líquidos e má circulação, entre outros fatores, podem dar origem a ela. Mas o que podemos fazer para tratá-la? É possível evitá-la?

Existe uma cura para a celulite?

A dermatologista Dra. Meire Gonzaga respondeu às questões na Campanha Saúde da Mulher, promovida pelo Femme em 2015:

O cuidado com sua saúde é fundamental. Consulte seu médico regularmente e não deixe de fazer os exames de rotina no Femme, o laboratório que tem o amor pela saúde da mulher como propósito. Faça o pré-agendamento em nosso site ou pelo aplicativo para e iPhone.

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A Vacina HPV é 100% Eficaz Contra o Câncer do Colo do Útero?

O câncer de colo uterino é a quarta causa de morte de mulheres por câncer no Brasil. Todo cuidado com ele é pouco e a vacina contra HPV tem se mostrado eficiente na prevenção à doença.

Mas ela é 100% eficaz no combate ao câncer do colo do útero?

Durante a Campanha Saúde da Mulher 2015, o Dr. Dirceu Ramires Serrano, Diretor Clínico do Femme – Laboratório da Mulher, que promoveu o evento, respondeu à pergunta.

prevenção

Outro método de prevenção é a Colpocitologia Oncótica, o Papanicolaou. Mulheres com vida sexual ativa devem fazer o exame anualmente. Faça o pré-agendamento deste e outros exames no nosso site.

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7 Maneiras de Evitar as Consequências do Stress no Trabalho

O stress afeta tanto a nós quanto aos homens, mas em um ambiente de trabalho, mulheres sofrem muito mais por causa do preconceito existente na sociedade com relação aos papéis impostos a cada gênero.

“Quando entra no ambiente de trabalho, a mulher não pode ser muito sensível porque ela é mal interpretada (…) as expressões são pejorativas com relação a isso,” disse a psicóloga Sâmia Aguiar Brandão Simurro, da ABPC – Associação Brasileira de Psicoterapia Cognitiva, durante a Campanha Saúde da Mulher, promovida pelo Femme em 2015.

Veja mais sobre “a mulher, o stress e o ambiente masculino”, no vídeo do Femme – Laboratório da Mulher, para você:

Fique atenta às dicas para evitar as consequências do stress no ambiente de trabalho:

De olho nos sinais do corpo – cansaço em excesso, irritabilidade, problemas de concentração e memória;
Qual é a fonte do stress? Identifique-a para poder trabalhar melhor o problema;
Busque o diálogo – a solução para uma questão que pode parecer impossível de resolver pode estar em uma comunicação melhor com colegas de trabalho;
O trabalho não pode ocupar toda a sua vida. Busque um hobby, um esporte, saia com as amigas;
Atividades físicas ajudam a descomprimir a pressão do dia a dia, e nem precisa de academia. Uma caminhada já ajuda;
Durma bem e bastante. Nem todos conseguem, mas o ideal é tentar dormir as 8 horas recomendadas;
Proteja seu sistema imunológico. Procure alimentos ricos em vitamina C e zinco, como feijão e iogurte.

E, sempre, verifique se sua saúde está em dia. Para isso, faça seus exames periódicos no Femme, o laboratório com décadas de trabalho dedicado às mulheres. Faça o pré-agendamento no nosso site.

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Conhecendo Mais Sobre os Miomas e a Saúde Feminina

MIOMAS – O que São

Apesar da causa dos miomas ou fibromas ainda ser desconhecida, é sabido que a progesterona e o estrogênio estão diretamente ligados ao seu desenvolvimento. Considerados tumores benignos do útero, eles representam uma desordem hormonal das fibras musculares, ocasionando a formação de nódulos.

A doença afeta cerca de 50% das mulheres e apresenta uma incidência maior em mulheres negras. Outros fatores que aumentam a propensão do mioma são a obesidade e a nuliparidade (não ter filhos).

Sintomas

Apesar de se manifestar em mais de 75% das mulheres, a metade não apresenta os desconfortos causados por ele:

Menstruação irregular;

Cólicas;

Sangramento uterino anormal;

Pressão na bexiga.

Diagnóstico

Por ser uma doença assintomática, os miomas são descobertos em exames como o ultrassom e o ginecológico.

Saiba mais no vídeo abaixo, com explicação do Prof. Dr. Rogério Ciarcia Ramires, especialista em Citopatologia e co-fundador do Femme – Laboratório da Mulher :

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13 Dicas Para Dormir Melhor

Quem cuida da saúde precisa ter um carinho especial também com o sono. Estudos indicam que a qualidade e a quantidade de horas dormidas têm relação com a longevidade. Por outro lado, a falta de sono tem sido relacionada com diversos problemas de saúde, como sobrepeso, doenças do coração e maior risco de acidente vascular cerebral.

Por isso, aí vão algumas dicas para você evitar a insônia e descansar tranquilamente:

Se estiver com dificuldade para dormir, não fique na cama. Levante e faça algo para deixar sua mente cansada, assista à TV ou leia um livro;
Evite refeições pesadas com carboidratos, frituras, carne vermelha, álcool e refrigerantes no jantar;
Uma boa refeição para recuperar as energias à noite é composta por proteína magra e alimentos ricos em magnésio, como a banana;
Dizer em voz alta palavras relacionadas ao sono, como “calma”, “aconchego”, “descanso” e “sossego” ajudam a relaxar;
A temperatura do quarto também influencia. O ideal é que fique entre 19º e 21º C;
Aromas calmantes, como cheiro de lavanda podem ajudar a criar um clima propício para o sono;
Anda muito ansiosa? Escreva em um papel o que tem te incomodado e jogue ele fora. Pode parecer bobagem, mas o ato ajuda a tirar as preocupações da cabeça;
Deixe o smartphone longe da cama; o estímulo do aparelho dificulta o sono;
Se não conseguir ficar sem o celular, deixe-o no modo avião;
A “soneca” do alarme mais atrapalha do que ajuda. Ela aumenta o risco de perder a hora. O melhor é programar o despertador para um horário em que você deve levantar de qualquer jeito;
Faça exercícios físicos, mas reserve o período do dia para eles;
Evite ingerir cafeína até 16 horas antes de ir dormir;
Um banho quente de dez minutos também ajuda.

Fique em dia com a sua saúde, agende seus exames no Femme. Conheça nossas unidades.

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