suplementos alimentares

Suplementos e anabolizantes – riscos em busca do corpo “ideal”

A busca por se encaixar em um padrão de beleza definido pela sociedade pode custar muito caro à saúde.

Dietas “da moda”, suplementos alimentares e outras “soluções” para reduzir o percentual de gordura do corpo devem sempre ser adotados após uma consulta com o seu médico.

SUA SAÚDE EM PRIMEIRO LUGAR

A dermatologista Dra. Meire Gonzaga falou sobre o assunto durante a Campanha Saúde da Mulher 2015, realizada pelo Femme – Laboratório da Mulher.

Com décadas de atendimento dedicado às mulheres, o Femme possui unidades em Moema e no Paraíso, próximas à Avenida Paulista.

Verifique se sua saúde está em dia. Realize seus exames periódicos no Femme. Faça o pré-agendamento no nosso site.

histeroscopia - médica e paciente

Histeroscopia Cirúrgica: Saiba Mais Sobre o Exame

A histeroscopia cirúrgica é um procedimento indicado, entre outras finalidades, para corrigir malformações da cavidade do útero, extrair pólipos e miomas submucosos e tratar o espessamento do endométrio, a mucosa que recobre a parte interna do útero.

Neste último caso, lembra o Prof. Dr. Marcelo Afonso Gonçalves, doutor em Medicina pelo Departamento de Obstetrícia e Ginecologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e membro do corpo clínico do Femme – Laboratório da Mulher, a histeroscopia é muito indicada na fase da menopausa.

PREVENÇÃO

Durante a menopausa, o exame serve para prevenir o câncer do endométrio.

Não deixe sua saúde em segundo plano. Consulte um médico e, a pedido dele, faça seus exames regularmente. É a melhor forma de prevenir doenças. Na hora de agendar os exames, procure uma das unidades do Femme – Laboratório da Mulher. Pré-agende pelo nosso site ou pelo aplicativo, disponível para Android e iPhone.

mulher no consultório médico

No consultório, queixas não se encaixam em doenças. Como tratar?

Muitas vezes, chegamos ao consultório médico com alguma dor ou sensação de incômodo que não se encaixam em patologias, não são sintomas de alguma doença.

A Dra. Simone Bergamasco Ghelman, ginecologista e obstetra, especialista em Patologia do Trato Genital Inferior pela Associação Brasileira de PTGI, explica que situações como essas são reflexo do stress no trabalho ou na vida pessoal:

ATENÇÃO AO STRESS

Situações de stress podem desencadear sérios problemas de saúde. Após consultar seu médico, faça seus exames periódicos no Femme – Laboratório da Mulher.

Com décadas de atendimento dedicado às mulheres, o Femme possui unidades em Moema e no Paraíso, próximas à Avenida Paulista. Faça o pré-agendamento no nosso site.

mulher stress

Stress: Você Sabe o Que é Coping?

Stress e Coping. Coping é um termo em inglês, derivado da expressão “to cope with”, que em tradução livre significa enfrentar, lidar com uma situação.

Como explica o Prof. Dr. Roberto Cardoso, especialista em Medicina Fetal e coordenador do Núcleo do Propósito no Femme – Laboratório da Mulher:

“Coping é a atitude consciente que você tem diante de uma constatação de stress”.

O stress afeta a todos, mas em um ambiente de trabalho, nós mulheres sofremos mais por causa do preconceito existente na sociedade com relação aos papéis impostos a cada gênero.

DICAS

No nosso blog, você encontra dicas para evitar as consequências do stress no trabalho.

Previna-se, ao menor sinal de que a tensão e o cansaço do dia a dia estão afetando sua saúde, procure um médico e faça seus exames periódicos no Femme, o laboratório com décadas de dedicação às mulheres. Faça o pré-agendamento no nosso site.

mulheres se exercitando na academia

Academia: Dicas para se Exercitar no Verão

“Projeto Verão”. Quem nunca ouviu ou usou essa expressão? A busca por um corpo mais saudável no verão leva muita gente às academias durante o ano.

Mas muita calma nessa hora! Antes de mais nada, você deve conversar com um médico e passar por uma avaliação para ele dizer se você pode ou não iniciar uma rotina de exercícios.

Depois de liberada pelo médico, de acordo com sua meta de malhação, você pode definir quais exercícios pretende fazer. Logo, é sempre bom procurar orientação na academia de sua escolha.

O ambiente das academias estimula a busca por resultados mais rápidos, mas não se deixe levar por lemas como “no pain, no gain” (sem dor não há ganho). Cada pessoa tem seu ritmo e conhece os limites do próprio corpo.

malhação com bom humor

As “Olívias” Marianna Armellini, Renata Augusto e Cristiane Wersom falaram com muito bom humor sobre o clima de academia na Campanha Saúde da Mulher, promovida pelo Femme – Laboratório da Mulher. Veja o vídeo:

Com décadas de atendimento dedicado às mulheres, o Femme possui unidades em Moema e no Paraíso, próximas à Avenida Paulista.

Verifique se sua saúde está em dia. Realize seus exames periódicos no Femme. Faça o pré-agendamento no nosso site.

câncer de mama - campanha

Prevenção do Câncer de Mama para Quem Tem Histórico Familiar

Devo ficar mais atenta ao surgimento do câncer de mama se há casos da doença na minha família? Sim. Principalmente se a relação de parentesco é de primeiro grau, mãe ou irmã.  Caso seja um parente de segundo grau, uma tia ou prima, por exemplo, a probabilidade existe, mas é menor.

O Dr. Mário Sérgio Campos explicou isso durante a Campanha Saúde da Mulher 2015:

câncer: prevenção é fundamental

Independente de haver ou não casos de câncer na família, a prevenção com exames periódicos é fundamental para evitar a doença.

Consulte seu médico e pré-agende sua mamografia e outros exames no site do Femme, há décadas dedicado a atender mulheres de forma humanizada.

O Femme – Laboratório da Mulher possui unidades em Moema e no Paraíso, próximas à Avenida Paulista.

Verifique se sua saúde está em dia. Realize seus exames periódicos no Femme. Faça o pré-agendamento no nosso site.

 

mulher na menopausa

Menopausa: Como Lidar com os Sintomas

A menopausa é inevitável, é parte do nosso ciclo vital e deve ser encarada dessa forma. Porém, muitos dos seus sinais causam desconforto no dia a dia e eles podem ser amenizados.

Durante a Campanha Saúde da Mulher, o  Prof. Dr. Rogério Ciarcia Ramires falou sobre a terapia de reposição hormonal, indicada para tratar os sintomas da menopausa.

 

Dr. Rogério é especialista em Citopatologia e co-fundador do Femme – Laboratório da Mulher, que promove a campanha desde 2002.

No Femme – Laboratório da Mulher, você pode realizar uma série de exames pedidos pelo seu médico para descobrir qual é o tratamento mais indicado para você durante a menopausa.

O cuidado que você merece

Com décadas de atendimento dedicado às mulheres, o Femme possui unidades em Moema e no Paraíso, próximas à Avenida Paulista.

Verifique se sua saúde está em dia. Realize seus exames periódicos no Femme. Faça o pré-agendamento no nosso site.

 

mulher esperando bebê

Medicina Fetal: os Cuidados Com o Bebê Antes do Nascimento

Hoje, a medicina dispõe de tecnologia bastante avançada para acompanhar o desenvolvimento do bebê durante todos os seus estágios e tratar qualquer problema, se necessário, antes do nascimento.

O  Prof. Dr. Rogério Ciarcia Ramires, especialista em Citopatologia e co-fundador do Laboratório Femme – Laboratório da Mulher, falou sobre a importância da medicina fetal durante a Campanha Saúde da Mulher 2015:

saúde da mulher

A campanha é promovida pelo Femme desde 2002 para difundir a importância da prevenção de doenças que atingem mulheres no Brasil.

No Femme você, futura mamãe, pode fazer o exame de ultrassom 3D/4D, que permitem ver em detalhes como está o crescimento da criança.

Faça o pré-agendamento dos seus exames conosco.

 

anticoncepcionais

Novidades em Métodos Anticoncepcionais

Dependendo do método, anticoncepcionais podem ser usados também para, por exemplo, prevenir Infecções sexualmente transmissíveis ou diminuir o fluxo menstrual.

Durante a Campanha Saúde da Mulher, o Prof. Dr. Rogério Ciarcia Ramires, co-fundador do Femme – Laboratório da Mulher, falou sobre novos métodos contraceptivos e seus benefícios:

 

orientação médica

Lembre-se, antes de passar a utilizar qualquer tipo de contraceptivo, procure seu ginecologista. Com base no seu corpo e sua saúde, o médico indicará o método mais adequado para você.

Não deixe também de fazer seus exames de rotina. Consulte um médico e procure o Femme – Laboratório da Mulher.

Com décadas de atendimento dedicado às mulheres, o Femme possui unidades em Moema e no Paraíso, próximas à Avenida Paulista.

Verifique se sua saúde está em dia. Realize seus exames periódicos no Femme. Faça o pré-agendamento no nosso site.

Dia do Combate contra a violência à mulher

Cistos de Ovários e Nódulos nas Mamas: Motivo de Preocupação?

Geralmente, o surgimento de nódulos nas mamas ou cistos nos ovários geram preocupação em nós, mulheres. Mas, antes de tudo, devemos procurar uma opinião profissional a respeito, para realizarmos exames que levem a um diagnóstico preciso.

É o que explica o Prof. Dr. Rogério Ciarcia Ramires no vídeo, gravado durante a Campanha Saúde da Mulher 2015.

 

Dr. Rogério é co-fundador do Femme – Laboratório da Mulher, que promove a campanha desde 2002, com programação dedicada à prevenção de doenças e a qualidade de vida das mulheres.

prevenção

O acompanhamento médico é fundamental para evitar ou tratar qualquer tipo de problema relacionado ao nosso corpo. 

Verifique se sua saúde está em dia. Realize seus exames periódicos no Femme, o laboratório com décadas de trabalho dedicadas às mulheres. Faça o pré-agendamento no nosso site.